poniedziałek, 16 lipca 2018

TRÓJKOLOROWE SMOOTHIE




Moi drodzy, dzisiejsza propozycja to smaczne i pożywne smoothie z bardzo dojrzałych i słodkich owoców mango, papai i jeżyn.
Każdy z tych owoców posiada prozdrowotne właściwości i niepowtarzalny smak.
Kompozycja idealna na upalne dni, doskonale uzupełnia witaminy i mikroelementy, na utratę których narażeni jesteśmy podczas upałów.
Szklaneczka owocowego smoothie z pewnością doda nam energii i orzeźwi.

Smacznego!!!


Składniki na 2 porcje:

po 3/4 szklanki dojrzałych jeżyn, papai i mango
sok z cytryny

Przygotowanie:

Każdy składnik zmiksować oddzielnie z niewielką ilością świeżo wyciśniętego soku z cytryny a następnie gotowy mus warstwami wlać do szklanych pucharków.
Schłodzić lub lekko zmrozić.


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza